1. 提高曝光率，吸引更多目标用户 SEO技术是通过一系列技术手段提高网站或页面在搜索引擎中的排名，从而获得越来越多的流量和曝光机会。
同样的，抖音SEO可以提高你视频、账号在抖音中的排名，增加曝光率和流量。通过优化关键词、标题、描述等，可以使你的视频更容易被搜索到，从而吸引更多的目标用户。2. 提高用户体验，增加用户留存率 SEO优化不仅仅是为了获得流量和曝光，更重要的是提高用户体验和用户留存率。
在抖音上，优化视频标题、描述、封面等可以让用户更容易找到自己感兴趣的内容，让用户更愿意停留在你的视频中，从而增加用户留存率。3. 增加转化率，提高销售业绩 抖音不仅仅是娱乐平台，也是商家推广产品和品牌的重要渠道。
通过SEO优化，可以让你的视频在抖音中排名更高，获得更多曝光机会，从而吸引更多潜在客户。当有人看到你的产品视频后，如果视频质量和内容优秀，用户自然而然就会对你的产品或品牌产生兴趣，从而提高转化率和销售业绩。 二、做抖音SEO的坏处1. SEO黑色产业链的存在 SEO优化虽然是为了提高用户体验和销售业绩，但是也存在着一些SEO黑色产业链的存在。
这些黑色产业链的存在，会给一些不法之徒提供钻空子的机会，从而使用一些恶意手段来提高排名，从而欺骗用户。这些做法会引起搜索引擎的惩罚，甚至会被永久封禁。2. 滥用SEO会影响用户体验 为了让自己的视频、账号在抖音中更容易被搜索到，一些人可能会滥用SEO。
滥用SEO的做法可能包括过度堆砌关键词、夸大标题、短视频缩略图误导等，这样会影响用户体验和抖音的声誉。除此之外，滥用SEO还会让用户对自己的品牌产生不信任和厌恶，从而失去自己的品牌价值。3. 抖音算法不断升级，SEO触及难度大 抖音的算法不断升级，更加注重用户体验和抖音内容的质量。
只有用户真正喜欢的视频才会获得更多曝光机会，而SEO并不能通过简单的“堆砌关键词”等手段一步搞定。相反，SEO是一个长期的过程，需要不断学习、尝试和调整才能获得更好的效果。 综上所述，做抖音SEO的好处和坏处是并存的。只有将SEO技术合理运用，才能获得更多好处，并避免坏处的产生。在运用SEO技术的同时，还应该注意不要滥用SEO技术，从而影响用户体验和抖音的声誉。最重要的是把握抖音算法升级的趋势，不断尝试学习，紧跟抖音短视频行业的时代潮流。
